4月26日下午，我院学生走进红景天洞头中心养老院，开展了一场融合传统中医理疗与人文关怀的公益活动。艾香袅袅中，青年学子与银龄长者携手绘就了一幅温暖动人的春日画卷。

健康课堂：科学知识守护“银龄安康”

“猕猴桃升糖指数低，适合血糖高的爷爷奶奶！”“红薯含糖量较高，建议替代主食少量食用……”活动伊始，蔚蓝社团成员刘奕彤化身“健康讲师”，为老人们带来一堂生动的糖尿病预防课。她用通俗易懂的语言，从饮食调控、作息规律到血糖监测逐一讲解，台下老人们戴着老花镜专注聆听，不时举手提问。面对老人们关切的“生活难题”，志愿者们耐心解答，并发放图文并茂的健康手册。一位老人感慨：“以前总觉得糖尿病离得远，现在知道怎么防，心里踏实多了！”

艾火传情：中医技艺暖身更暖心

知识课堂后，中医美容社成员们点燃艾条，将传统中医的温情融入实践。悬灸足三里、推拿肩颈穴位……志愿者们手法轻柔，一边操作一边轻声询问：“奶奶，温度合适吗？”“爷爷，这里需要多按几下吗？”艾烟氤氲中，老人们的眉头逐渐舒展。与此同时，另一侧的血糖检测点也排起长队，志愿者们根据检测结果提出个性化建议：“李爷爷，您最近血糖值偏高，要少吃糯米制品哦。”活动结束时，一位老人拉着志愿者的手连声道谢：“这艾灸一烤，身子暖了，心也热乎了！”

红歌共鸣：岁月旋律唱响家国情怀

“没有共产党就没有新中国……”当经典红歌在活动室响起，银发老人们挺直腰板，与青年学子共唱时代记忆。沙哑却铿锵的歌声里，《歌唱祖国》《东方红》等旋律次第流淌，有的老人轻拍节拍，有的眼角泛泪。年过八旬的张爷爷激动地说：“这些歌一唱，年轻时的日子全在眼前！”合唱结束后，志愿者们送上亲手制作的艾草锤、毛巾等礼物，一句句“爷爷多喝水”“奶奶要开心”的叮嘱，让老人们紧握的手久久不愿松开。

据悉，我院青年学子将持续开展服务银龄老人的志愿行动，积极构建代际可持续发展的生态系统，即青年获得生命教育场域，老人重获社会参与感，传统文化实现活态传承。