既然选择了远方，便只顾风雨兼程

青马之声——23药学1班邵谌优

荣誉特长：

·国家级外观设计专利一项

·一篇sci在投

·国家级创新创业训练计划项目一项

·浙江省高校暑假社会实践优秀调研报告评选决赛二等奖

·温州医科大学青年志愿服务项目大赛银奖

·浙江省高校思政微课大赛二等奖

·浙江省政府奖学金

·温州医科大学仁济学院一等奖学金

·院级课题一项

·温州医科大学暑期社会实践先进个人

·温州医科大学暑期社会实践优秀调研论文（两篇）

·温州医科大学仁济学院三好学生

·温州医科大学仁济学院系级优秀学生干部

·温州医科大学仁济学院优秀团干部

·温州医科大学仁济学院学生委员会优秀干部

·温州医科大学仁济学院优秀班导

·班级优秀学生干部

·温州医科大学先进班团集体

·温州医科大学仁济学院新生寝室优学奖

·大学生社会实践成果“千校千项”优秀项目

·省级反邪教暑期社会实践活动三等奖

·温州市“珍爱生命·预防溺水”暑假社会实践示范团队

·温州市“阳光护航 助力成长”青少年心理健康志愿服务示范团队

·“投身乡村振兴，助力健康中国”全国大学生暑期社会实践专项活动的表扬通报

·“自习达人”荣誉称号

·温州医科大学笔记大赛三等奖

·“百团公益”志愿服务项目二等奖

·“探寻校园之美”推文比赛制作二等奖

·心理DV大赛二等奖和三等奖

·“妙笔绘心，筑梦青春”心理漫画大赛二等奖

·校园心理情景剧剧本创作大赛二等奖

·“向阳而生”摄影大赛优秀奖

访谈内容：

Q1：工作上如何保持热情呢？

A：我具有一定的领导力和组织协调能力，善于思考并勤于思考，遇事沉着冷静，在干部考核中均为优秀。身兼多职，我的工作原则是“为同学服务”，一直以饱满的热情和积极的态度保证本职工作顺利完成，组织策划过多项院级和班级活动，包括十大歌手比赛、迎新学校布置等，也曾在十佳歌手比赛上从主持小白到敢于站在舞台上展现自己。

Q2：这100多个小时的志愿时长你学到了什么呢？

A：我性格活泼外向，热爱并积极参加志愿活动，一学年志愿服务时长累计达100余小时。同时，我具有一定的创新与思辨能力，积极参与各类活动并取得了不错的成绩，我曾奔赴温州市洞头区鹿西岛开展以“厚植鹿西生态底色，助力海岛高质量发展”为主题的调研活动，选取“共同富裕海上花园”之鹿西乡6个行政村的居民为调研对象，针对海岛的生态环境开展为期长期跟踪和短期集中的实地走访与深入交流，为花园鹿西的发展贡献自己的青春力量，其调研报告获得浙江省暑假社会实践优秀调研报告决赛二等奖。“既然选择了远方，便只顾风雨兼程”是我的座右铭，我将在今后的学习与生活中不断加强自身的思想淬炼、政治历练和实践锻炼，把党的要求作为个人立身处世的基本原则，成为国之栋梁。

Q3：学习方面有什么技巧吗？

A：在学习上，我态度严肃认真、勤奋刻苦、锐意进取，学习方法和技巧是提升学习效率和效果的关键。首先预习可以在上课前预习相关内容，可以帮助带着问题听讲，提高课堂吸收率。复习可以及时复习巩固所学知识，通过回顾和总结，加深记忆。第二制定学习计划，确定学习目标，明确要学习的内容和要达到的目标。将学习目标分解成具体的任务，按优先级排序；同时合理安排学习时间，确保高效学习。根据个人特点和知识水平，灵活调整学习方法。尝试不同的学习方法，找到最适合自己的方式。

Q4：身兼数职的你是如何平衡的呢?

A:大学以来我一直严格要求自己，认真学习，品学兼优，热爱共青团工作，积极参加团组织开展的各项活动，以执着与坚持阐释着献身团学工作的坚定信念，用自己的实际行动践行着一名共青团员的承诺。

自我评价:

在思想上，我遵纪守法，诚实守信，具有正确的政治方向，坚决拥护中国共产党的领导，作为入党积极分子，我青年大学习完成率百分之百，被评为第三十三期入党积极分子优秀学员。

在学习上，我态度严肃认真、勤奋刻苦、锐意进取，大一学年综测专业排名第一，获得省政府奖学金、校一等奖学金等，已通过英语四六级，累计发表论文一篇、国家级新闻稿六篇、省级新闻稿一篇、一项国家专利。

在工作上，我具有一定的领导力和组织协调能力，善于思考并勤于思考，遇事沉着冷静，在干部考核中均为优秀。身兼多职，我的工作原则是“为同学服务”，一直以饱满的热情和积极的态度保证本职工作顺利完成，组织策划过多项院级和班级活动，包括十大歌手比赛、迎新学校布置等，也曾在十佳歌手比赛上从主持小白到敢于站在舞台上展现自己。

在生活上，我性格活泼外向，热爱并积极参加志愿活动，一学年志愿服务时长累计达100余小时。同时，我具有一定的创新与思辨能力，积极参与各类活动并取得了不错的成绩，我曾奔赴温州市洞头区鹿西岛开展以“厚植鹿西生态底色，助力海岛高质量发展”为主题的调研活动，选取“共同富裕海上花园”之鹿西乡6个行政村的居民为调研对象，针对海岛的生态环境开展为期长期跟踪和短期集中的实地走访与深入交流，为花园鹿西的发展贡献自己的青春力量，其调研报告获得浙江省暑假社会实践优秀调研报告决赛二等奖。

个人寄语：

  不是所有人都要长成玫瑰，你乐意的话也可以是茉莉、雏菊、无名小花，甚至千千万万。希望大家能够尽情享受大学时光，不为琐事羁绊，自信洒脱遇见更好的自己！希望几年后的你们可以告诉自己“我成为了自己的光”！